Διατροφή για εφήβους με σιδεράκια: πρακτικές συμβουλές

Διατροφή για εφήβους με σιδεράκια: πρακτικές συμβουλές

Η καθημερινότητα ενός εφήβου αλλάζει όταν ξεκινά ορθοδοντική θεραπεία, και ένα από τα πρώτα σημεία που χρειάζονται προσαρμογή είναι η διατροφή. Τα σιδεράκια απαιτούν προσοχή, καθώς ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν φθορές ή να δημιουργήσουν ερεθισμούς στα ούλα. Με τις σωστές επιλογές, όμως, ο έφηβος μπορεί να συνεχίσει να τρέφεται [...]

Δείτε περισσότερα
Σιδεράκια για εφήβους: τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και παιδιά

Σιδεράκια για εφήβους: τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και παιδιά

Η εφηβεία είναι μια περίοδος όπου το χαμόγελο παίζει σημαντικό ρόλο στην αυτοπεποίθηση, γι’ αυτό και πολλοί έφηβοι ξεκινούν την ορθοδοντική τους θεραπεία σε αυτή την ηλικία. Τα σιδεράκια αποτελούν την πιο συνηθισμένη επιλογή, καθώς μπορούν να διορθώσουν αποτελεσματικά προβλήματα ευθυγράμμισης και σύγκλεισης. Για να γίνει η διαδικασία όσο πιο [...]

Δείτε περισσότερα